
Notre intention : éveiller le potentiel infini qui existe en chaque être humain afin de se libérer de ses limitations et se réaliser intérieurement et extérieurement en 109 jours.
Vous êtes là où vos pensées et vos émotions vous ont conduit. Quelles pensées et émotions cultivez-vous maintenant ? Elles vous conduiront où vous serez demain.
Auteur célèbre anonyme
1%
En changeant juste 1% de vous-mêmes, vous aurez un impact extraordinaire sur la qualité de votre vie.
Juste 109 jours
Le programme 109, basé sur une recherche de simplicité et d’efficience, est conçu pour vous accompagner pendant 109 jours pour devenir qui vous voulez être. C’est un condensé de transformation où vous apprendrez juste ce qu’il faut pour dépasser vos limitations, les accepter et en utiliser l’énergie. C’est intense et à la fois doux et bienveillant.
Plus épanouis...
c'est possible !
Nous avons tous le potentiel d’être plus heureux, en meilleure santé, plus épanouis, plus sereins, plus confiants, plus aimants, plus performants, plus en paix. La clé est en chacun de nous. 109 est le chemin pour la trouver ! Vous découvrirez les stratégies les plus efficaces pour libérer vos meilleurs potentiels et améliorer de nombreux aspects de votre vie.
Investir en soi-même
pour un épanouissement durable
109 c’est 2 séminaires en présentiel, des rencontres hebdomadaires en ligne et moins de 30 minutes par jour pour des résultats d’exception. C’est l’un des meilleurs investissements que vous puissiez faire en vous-même ! Vous recevrez de nombreuses ressources dont vous pourrez bénéficier à vie.
Ce que vous allez vivre !
Fréderic & Antoine, co-fondateurs
Au service de l’épanouissement de tous


« Nous avons conçu ce programme afin de permettre à chacun de comprendre de manière très simple comment fonctionne l’être humain, comment utiliser les potentiels qui existent en chacun de nous de manière optimale afin de réaliser nos plus belles intentions le plus rapidement et efficacement possible. »

Témoignages
"J’ai appris à transformer mes peurs et mon stress, j’ai clarifié mes objectifs, je suis beaucoup plus alignée."
109 m'a permis de surmonter mes peurs, de clarifier mes objectifs, et de développer mes plus beaux potentiels pour transformer ma vie. J'ai appris à mieux gérer mon stress, à rester centrée et alignée, tout en améliorant mes relations avec ma fille et mes collègues grâce à une écoute plus attentive et des priorités mieux définies.
Mathilde, ostéopathe, thérapeute et maman
"Plus d’équilibre à tous les niveaux, plus créatif pour des résultats remarquables."
109 m'a aidé à prendre du recul, à équilibrer ma vie et à prendre des décisions cohérentes pour être un meilleur capitaine de ma vie. J'ai trouvé plus de sérénité, de créativité et de meilleures solutions, avec des résultats remarquables pour moi et mes proches.
Stéphane, chef d’entreprise, conseiller municipal et papa.
"Plus de confiance en moi et en mes valeurs, plus enthousiaste dès le matin, de meilleures relations, j’ai appris à me coacher !"
109 m'a aidée à clarifier mes objectifs et mes valeurs, renforçant ma confiance en moi et en ma propre valeur, je suis devenue mon propre coach. Plus sereine et enthousiaste, j'ai amélioré mes relations avec mon fils et mes proches, je me lève chaque jour prête à réaliser mes rêves et à révéler la meilleure version de moi-même.
Laure, artiste et maman
Quels bénéfices
peut-on attendre de 109 ?


-
Créer sa vie plutôt que la subir.
-
Clarifier ce qui est vraiment important pour soi.
-
Savoir comment manifester ses intentions.
-
Renforcer le courage et la force de passer à l’action
-
Donner du sens à sa vie.
-
Devenir plus conscient, mieux se connaitre pour vivre en meilleure relation avec soi-même, les autres et la vie.
-
Renforcer la confiance et l’estime de soi.
-
Vivre plus librement et de manière autonome.
- Accéder aux fabuleux potentiels qui existent en soi.
-
Acquérir une conscience plus large de ce qu’est la vie.
-
Diminuer son stress et dépasser ses anciennes habitudes.
-
Être plus joyeux, enthousiaste, serein, en amour.
-
Trouver le juste équilibre entre ses différents domaines de vie (carrière, famille, santé, loisirs, …).